Interview de Aïcha Bouziane fondatrice d’Edelweiss Academie

L’estime de soi se construit dès l’enfance, à travers le regard des adultes. Un enfant valorisé, encouragé et reconnu apprend qu’il a de la valeur. À l’inverse, le manque de reconnaissance ou les critiques fragilisent cette perception.

En psychologie, on parle d’une mémoire du regard reçu, elle influence durablement la manière dont on se perçoit mais elle peut aussi se réparer avec le temps.